Di entri yang lepas, saya ada kongsikan pengalaman pertama saya dalam proses menceraikan Zahra dari susu badan, kali ni saya nak kongsikan pula panduan untuk menceraikan susu badan yang saya ambil dari sini, khas untuk kanak-kanak 2 tahun ke atas..
1. Kurangkan Dahulu Sebelum Bercerai Sepenuhnya
- Seeloknya, elakkan dari berhenti secara tiba-tiba (unless terpaksa & atas nasihat doktor), takut2 emosinya terganggu
- Kurangkan 1 sesi penyusuan pada setiap minggu, contohnya biasanya di belah siang jumlah sesinyanya adalah 7, minggu depannya sebanyak 6 sesi, dan untuk minggu depan pula 4 sesi sahaja
- Sebaliknya, uols boleh gantikan dengan minuman ataupun makanan yang berkalsium seperti air yogurt, susu segar ataupun susu soya
- Kenyangkan dengan makan lain dahulu sebelum anak2 meminta susu badan dan jangan menyusukan terlalu lama pada tiap2 sesi penyusuan
- Elakkan menawarkan susu badan jika tidak diminta, dan jangan menolak jika diminta
- Gunakan kaedah ansuran, uols boleh alihkan perhatiannya pada aktivti/benda lain dan proses ini mungkin mengambil masa sehingga beberapa bulan
- Jangan terburu-buru untuk memberhentikan susu pada waktu malam & jangan salin baju di depan anak bagi mengelakkan dia ternampak lalu teringat
2. Bagitahu dan Terangkan Kenapa Kena Berhenti
- Terangkan kepada anak2 uols kenapa mahu memberhentikan penyusuan
- Uols boleh bagitau yang dia hanya boleh menyusu jika dia nak tidur ataupun pada waktu malam sahaja
- Jika uols hamil ataupun mengalami kesakitan pada puting, uols boleh bagitau kepadanya, yang penting jangan marah @ stress
3. Memberhentikan Penyusuan Pada Waktu Malam
- Sebolehnya, elakkan menjadikan penyusuan sebagai cara untuk menidurkannya. Sebaliknya, gantikan dengan aktiviti membaca buku, mendodoi, berzikir, menepuk perlahan atau menggosok belakangnya
- Jika anak tetap mahu menyusu, susukan di tempat lain, selain dari tempat kebiasaanya menyusu malam sebelum tidur. Mungkin di bilik lain ataupun ruang tamu
- Jika anak terjaga pada waktu malam, biar suami uols yang menenangkannya. Sekiranya anak uols mahukan susu, perah dan biar suami uols yang bagi
4. Mengurangkan Bengkak Susu
- Jangan makan makanan atau minuman yang memperbanyakkan susu, contohnya oat masa proses menceraikan susu
- Mandi dengan air suam & tumpukan air suam tersebut pada bahagian yang bengkak. Takpun, uols boleh tuam-tuam ngan air suam
- Letakkan helaian kobis antara payudara dengan coli uols. Potong urat kobis yang keras agar lebih selesa dan biarkan selama 20 minit, 2 kali sehari.
5. Perubahan Tingkah Laku
- Tambahkan belaian, pelukan dan ciuman sebagai gantian kepada 'manjaan' penyusuan badan
-Anak uols mungkin berubah sikap seketika walaupun dia sendiri yang mahu berhenti susu. Dia mungkin mengekori anda ke mana sahaja & kadang2 lebih nakal
- Anak uols juga perlukan masa untuk menyesuaikan diri, sebagaimana uols juga perlukan masa dengan perubahan ini
- Uols juga mungkin berasa sedih, sunyi dan tertekan selepas kali terakhir anak uols menyusu, terutamanya jika uols berhenti secara tiba-tiba
Nak menang wang tunai RM50K, Klik SINI
Nak tahu kat mana tempat makan yang best, Klik SINI
Nak insentif tunai, Klik SINI
Nak cari trendy hijab, muslimah attire, babykids wear, Klik SINI
Suka entri ini, meh picit button kat bawah ni:
8 Comments
